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       泡脚时看书,看电视听上去十分惬意,但实际上也不是个好习惯,因为看书、看电视时要集中精力,脑部要集中供血,脚部对温度感知也较差,可能会出现烫伤或着凉的问题。所以泡脚的时候最好也不要看书、看电视,宜静心养神可以达到“引火归元”的效果。。


       用毛巾敷眼睛也有讲究 热敷和冷敷的适应症不同热敷,冷敷,毛巾敷,急性卡他性结膜炎,角结膜炎212206健康常识很多人在长时间使用手机、电脑等电子产品后,经常会感到眼睛疲劳;还有人因熬夜、不注意用眼卫生等习惯引发眼睛不适。此时,如果用毛巾敷一下便可缓解症状。但用毛巾敷眼睛时,应该冷敷还是热敷?冷敷和热敷各有哪些作用呢?。
       

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        身体虚弱不妨吃些山药鲜藕焦山楂,补脾胃,大便溏,产后腹痛,大山楂丸212206健康常识西苑医院 靳冰 靳昭辉在冬季进补的季节,人们适当地通过食物补充营养,增强人体免疫力,让人体更容易适应气候变化、保证健康,但也并不意味着可以乱补。“药食同源”,身体出现不适或简单的疾病可以先选取药食两用的食材来做简单的食疗,这是取其治疗作用。另外也需要了解一些基本的饮食禁忌,例如嗓子疼痛时不能吃核桃、茴香等,避免药食两用的食物对身体的负面影响。让我们看看平时吃的食物中有哪些不同的养生功效。。
        血糖控制与心衰风险相关心脏最主要的功能就是“泵血”,把血液泵向全身各个组织和器官。心衰就是指心脏的“泵血”功能下降,泵出的血液不能满足生理需要,引起各种临床症状。心衰是心血管疾病的严重阶段,我国心衰住院率只占心血管病的20%,但死亡率却占到40%。心衰时心脏泵出的血液量不足,血液的携氧量下降,就会出现活动后气喘、体力下降等症状。由于器官和组织中的血液不能顺利回流到心脏,下肢静脉的血液就会渗到组织间隙中,还可能引起下肢严重水肿。。
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